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第5回富士忍野高原トレイルレース
まだ6月なのに猛暑？のような暑さの中、富士山の麓を走らさせて頂きました。トレイルの日陰に入れば少しは涼しいものの、ひなたはあつ～～～～～！ 登りはヘロヘロになりながら3時間１２分で（最後は山男くんと手を繋いで）走りました（同タイムじゃないとお互いが喧嘩になるので 笑） 始終富士山がきれ～～～いに見えて、登りはキツイものの始終ご機嫌モード最高のロケーションの中、走りやすいトレイルで良かったわ！...
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百名山 雲取山登頂
先週のキタタンの筋肉痛がやっととれた日曜日、またまた山に入ってきました。（自分でいうのもなんだけど、好きだよね～笑） 東京都で一番高い山、 そう『雲取山』です。 うちからはそんなに遠くないのになかなか連れて行ってくれなかった山男君。 『そこは、一泊する行程のところだから日帰りではいけない！』...
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日本百名山赤城山と夜間走
先日の月曜日、日本百名山赤城山（黒檜山、1827ｍ）に登頂してきました。 これで25個目 ようやっと4分の１になりました しかし、まだまだ遠いですな。あと75個山に行くお金と時間と体力が死ぬまでにあるのか・・・？ 難しいところです（笑） で、今回はなんと次男が一緒に！！しかもトレランではなく登山靴を履いてしっかり登山してきました。...
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八ヶ岳縦走～1日目 まずは ポッチャン編～
だいぶ時間が経過しちゃったけど、無事に八ヶ岳から下山してきました。 最近はＦＢが多いのですが、記録としても残したいので頑張って書きまーす！！ 2０１４年8月17日 スーパーあずさに乗って茅野市へ。そこからタクシーで35分。渋の湯に到着。ここから登山道が始まります。 なんか厳かな雰囲気な場所。 いざ 出陣！！ 行ってきまーーーーーす！！（10時10分出発）...
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八ヶ岳縦走～2日目 鎖場、梯子の連続編～
１日目から だいぶ時間が経ってしまいました 急いでつづきを書きます！！ 根石山荘で 団体様のいびき？と風の強さでなかなか寝付けなかったので、かる～い安定剤を飲んだらぐっすり眠れました。 わたし、マラソンレースの前日もこれを飲んで寝ます。いつもより少し興奮状態にあったり、いつもより早い時間に就寝するときは、飲めばぐっすり眠れるんです。枕が変わっても寝付けないので、これはいつも常備してますね。...
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八ヶ岳縦走～百名山 赤岳登頂編～
そうそう。3日間歩いた登山道をカシミール地図であらわしたものを最初に載せておきます。 地図が小さくて見えないですかね？ 一番上の赤い線の始まりが1日目の渋の湯です。根石山荘まで歩きました。 2日目は根石山荘から赤岳まで縦走 3日目は赤岳～阿弥陀岳（ピストン）～行者小屋～美濃戸です。 では、2日目の続きです。 赤岳を登ってる最中。 明日登る小さなピーク 中岳 と 阿弥陀岳...
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八ヶ岳縦走～3日目 赤岳よりも怖かった阿弥陀岳でお初のブロッケン現象～
つづきです 8月１９日 3日目 朝4時起床着替えと今のうちに空いている洗面所で化粧だけして（笑）すぐに小屋を出る。 ヘッドライトをつけ、5分のところにある赤岳頂上に向かう。 お～～～～！！夜は霧が立ち込めていたが、今朝は風もおさまり眼下には清里の明かりが見える！！ そして、朝焼けが始まっていました。 まだ星が見え、月が見え、幻想的な静寂な時間が流れていきます。...
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こんなに走ってなくて大丈夫か～？
お久しぶりです。 気づけば9月ももう終わり。 すぐに10月になってしまいますね。やばい、やばい・・・みなさんのウルトラな記事を読んでは、ただただ凄いなぁ～っと感心しております。 わたし、9月はほとんど走れませんでした...
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第6回信州戸隠トレイルレース ロングの部 その１
前回書いたように月間走行距離が ５０キロにも満たなかった９月 それでも無謀に出ちゃいました！！ フルの距離 ４２キロのロングトレイル！！第6回信州戸隠トレイルレース（後日 しっかり計測したら４１キロではなく４２キロあったとか・・・） コースはこんな感じ。 赤い線がロングコース（４２キロ）戸隠神社を中心にその周りをぐるっと一周するコースです。一部は、信越五岳トレイルレースのコースになってます。...
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第6回信州戸隠トレイルランレース その２
続きを書く前に・・・ レース前日の夕方に知った御嶽山の爆発。ビックリしましたし、ショックを受けました。御嶽山は行ったことがありませんが、ロープウェイもあって比較的初心者でも登れてしまう山だっただけに...
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UTMFサポート！！
今日スタートしましたね！ UTMF！！ そして明日は ＳＴＹがスタート！！ いや～、私が出てるわけじゃないのに、今日はなんかドキドキしちゃって仕事が手につかなかったですよ～（笑） UTMFは、距離が１６９キロ。累積標高差９４７８ｍ。 トップ選手は１昼夜走るだけで 翌日にはゴールするけど、ほとんどの選手が２晩寝ずに走り続ける過酷なものです。みんな ドがつくヘンタイですな（爆）...
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予定を全てクリア!!
考えていた予定を全てクリア致しました！ 朝ランもきっちり♪ 大阪城外堀を3キロ程度、ホテルからの往復で約9キロ走りました。 皇居よりも道幅広いし、木陰もあっていいねー。 しかし、振り返ると食べてばかりだったかも？(笑) いちばん大変だったのは串カツ！例のだるまさん！ 1時間40分並んでやっと食べられたー(*_*) 新幹線に間に合うようにダッシュしちゃったよ。ランナーで良かった!!(笑) [
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UTMFサポート！！
今日スタートしましたね！ UTMF！！ そして明日は ＳＴＹがスタート！！ いや～、私が出てるわけじゃないのに、今日はなんかドキドキしちゃって仕事が手につかなかったですよ～（笑） UTMFは、距離が１６９キロ。累積標高差９４７８ｍ。 トップ選手は１昼夜走るだけで 翌日にはゴールするけど、ほとんどの選手が２晩寝ずに走り続ける過酷なものです。みんな ドがつくヘンタイですな（爆）...
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予定を全てクリア!!
考えていた予定を全てクリア致しました！ 朝ランもきっちり♪ 大阪城外堀を3キロ程度、ホテルからの往復で約9キロ走りました。 皇居よりも道幅広いし、木陰もあっていいねー。 しかし、振り返ると食べてばかりだったかも？(笑) いちばん大変だったのは串カツ！例のだるまさん！ 1時間40分並んでやっと食べられたー(*_*) 新幹線に間に合うようにダッシュしちゃったよ。ランナーで良かった!!(笑) [
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第5回富士忍野高原トレイルレース
まだ6月なのに猛暑？のような暑さの中、富士山の麓を走らさせて頂きました。トレイルの日陰に入れば少しは涼しいものの、ひなたはあつ～～～～～！ 登りはヘロヘロになりながら3時間１２分で（最後は山男くんと手を繋いで）走りました（同タイムじゃないとお互いが喧嘩になるので 笑） 始終富士山がきれ～～～いに見えて、登りはキツイものの始終ご機嫌モード最高のロケーションの中、走りやすいトレイルで良かったわ！...
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百名山 雲取山登頂
先週のキタタンの筋肉痛がやっととれた日曜日、またまた山に入ってきました。（自分でいうのもなんだけど、好きだよね～笑） 東京都で一番高い山、 そう『雲取山』です。 うちからはそんなに遠くないのになかなか連れて行ってくれなかった山男君。 『そこは、一泊する行程のところだから日帰りではいけない！』...
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日本百名山赤城山と夜間走
先日の月曜日、日本百名山赤城山（黒檜山、1827ｍ）に登頂してきました。 これで25個目 ようやっと4分の１になりました しかし、まだまだ遠いですな。あと75個山に行くお金と時間と体力が死ぬまでにあるのか・・・？ 難しいところです（笑） で、今回はなんと次男が一緒に！！しかもトレランではなく登山靴を履いてしっかり登山してきました。...
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八ヶ岳縦走～1日目 まずは ポッチャン編～
だいぶ時間が経過しちゃったけど、無事に八ヶ岳から下山してきました。 最近はＦＢが多いのですが、記録としても残したいので頑張って書きまーす！！ 2０１４年8月17日 スーパーあずさに乗って茅野市へ。そこからタクシーで35分。渋の湯に到着。ここから登山道が始まります。 なんか厳かな雰囲気な場所。 いざ 出陣！！ 行ってきまーーーーーす！！（10時10分出発）...
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八ヶ岳縦走～2日目 鎖場、梯子の連続編～
１日目から だいぶ時間が経ってしまいました 急いでつづきを書きます！！ 根石山荘で 団体様のいびき？と風の強さでなかなか寝付けなかったので、かる～い安定剤を飲んだらぐっすり眠れました。 わたし、マラソンレースの前日もこれを飲んで寝ます。いつもより少し興奮状態にあったり、いつもより早い時間に就寝するときは、飲めばぐっすり眠れるんです。枕が変わっても寝付けないので、これはいつも常備してますね。...
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八ヶ岳縦走～百名山 赤岳登頂編～
そうそう。3日間歩いた登山道をカシミール地図であらわしたものを最初に載せておきます。 地図が小さくて見えないですかね？ 一番上の赤い線の始まりが1日目の渋の湯です。根石山荘まで歩きました。 2日目は根石山荘から赤岳まで縦走 3日目は赤岳～阿弥陀岳（ピストン）～行者小屋～美濃戸です。 では、2日目の続きです。 赤岳を登ってる最中。 明日登る小さなピーク 中岳 と 阿弥陀岳...
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